Klub Aikido Usagi prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych
Mamy kilka grup dziecięcych, również dla najmłodszych. Zajęcia MiniAikido dla dzieci w wieku 3-5 lat
Wszystkie zajęcia prowadzimy w trosce o rozwój naszych podopiecznych.
Dbamy o to aby każdy czuł się komfortowo, cwiczył na miarę swoich możliwości, jednocześnie wciąż się rozwijając i ucząc
nasza misja
Rozwój fizyczny i ruch są niezmiernie ważnym aspektem naszego życia. Uważamy, że aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem naszej codzienności.
Dlatego chcemy krzewić i przekazywać naszą wiedzę, pasję oraz miłość do ruchu innym.
Ogromnie ważne jest aby dzieci miały zapewnioną odpowiednią ilość ruchu, dzięki czemu będą zdrowo się rozwijać i dobrze czuć.
Dorośli, coraz więcej osób ma pracę siedzącą i potrzebuje zdrowego ruchu by zadbać o swoje ciało, wzmocnić, uelastycznić, mobilizować, by jak najdłużej być sprawnym.
Aikido
AI KI DO – droga do harmonii wewnętrznej
Aikido to sztuka walki, którą może ćwiczyć każdy. Treningi, poziom zaawansowania, techniki, forma wykonania, tempo, wszystko jesteśmy w stanie dopasować do możliwości naszych uczestników, podejść indywidualnie do każdego, tak by móc cieszyć się ruchem, aktywności i nauką aikido
Japońska
Aikido jest to japońska sztuka walki – samoobrony, której twórcą był O’sensei Morihei Ueshiba.
Sztuka Walki
Sztuka pracy nad samym sobą, współpracy z partnerem, konsekwentnej pracy, pokonywania własnych ograniczeń i barier.
„Aikido nie jest po to, aby ukazywać innym swoje umiejętności, ale po to, aby tworzyć i przekazywać tę sztukę innym”
— mistrz Giampietro Savegnago
Aikido Kobayashi Ryu
Norbert Śmigielski 3 Dan Sensei
Jest uczniem Mistrza Jacka Wysockiego 8 Dan Sensei. Swoja naukę aikido rozpoczął w 1992 roku w Szczecinie, od 2010 roku kontynuował treningi w Warszawie w szkole Marcina Velinova 6 Dan Sensei.
Aikido stało się pasją, drogą i sposobem życia.
Podczas treningów naucza i kontynuuje nauki i szkołę mistrzów Giampietro Savegnago 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu oraz Jacka Wysockiego 8 Dan Aikido Kobayashi Ruy
FAQ
najczęściej zadawane pytania
Najmłodsze dzieci, w wieku 3-5 lat, zapraszamy na nasze zajęcia MiniAikido
Zajęcia dla dzieci trwają 45 minut, dla młodzieży i dorosłych 1 godzinę
Na początku można ćwiczyć w spodniach długich, dresowych i koszulce z krótkim rękawem. Warto zabrać klapki na zamianę, ponieważ na macie ćwiczymy na bosaka, więc aby móc swobodnie przejść z szatni czy pójść do toalety, warto mieć klapki.
Nie, na treningi zapraszamy dorosłych w każdym wieku.
Tak, jak najbardziej. Zgłoś tylko nam co się dzieje, jakie typu występują ograniczenia, tak by odpowiednio dopasować dla Ciebie zajęcia.